الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

زائدو الوزن الذين يتحركون يعيشون أطول من أصحاب الوزن العادي الكسالى

تم نشره في الخميس 8 تشرين الثاني / نوفمبر 2012. 03:00 مـساءً
زائدو الوزن الذين يتحركون يعيشون أطول من أصحاب الوزن العادي الكسالى

 

سان فرانسيسكو - (د ب ا)

قال علماء من الولايات المتحدة والدول الإسكندنافية إن الحركة تجعل متوسط الأعمار لدى قليلي البدانة أطول مقارنة بأصحاب الأوزان العادية والأشخاص عديمي النشاط. وتوصل العلماء إلى هذه النتيجة بعد تحليل بيانات ست دراسات شملت أكثر من 650 ألف شخص في سن 21 إلى 90 عاما وأكدوا في مجلة «بلوس ميديسين» الأمريكية على التأثير الإيجابي للحركة، حتى ولو كانت بشكل خفيف. وقال العلماء إن من يتحرك أسبوعيا لمدة حوالي 75 دقيقة، على سبيل المثال، يزيد من متوسط عمره بواقع 8ر1 سنة. واعتمد العلماء تحت إشراف ستيفن مور من المعهد القومي للسرطان في بيثيسدا بولاية ميريلاند الأمريكية على مؤشر كتلة الجسم كمعيار للبدانة والذي ينتج عن مقارنة وزن الجسم بطول الشخص.

وبحسب معايير منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة فإن كل من يبلغ مؤشر كتلة جسمه 25 فأكثر فهو زائد الوزن في حين أن مؤشر كتلة الجسم الذي يبدأ من 30 يعني أن صاحبه بدين. وتبين للعلماء أن الأشخاص ذوي الجسم العادي (أي أصحاب مؤشر لكتلة الجسم يبدأ من 5ر18 وينتهي بـ 9ر24) ولكنهم لا يتحركون يموتون بواقع 1ر3 سنوات مبكرا عن زائدي الوزن الذين يتحركون.

التاريخ : 08-11-2012

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش