الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

الادمان على التلفزيون يثبط افراز هرمون «ميلاتونين»

تم نشره في الأربعاء 16 كانون الثاني / يناير 2008. 02:00 مـساءً
الادمان على التلفزيون يثبط افراز هرمون «ميلاتونين»

 

 
عمان ـ الدستور

اوضحت الدراسات التي أجريت على هذا الموضوع أن مشاهدة التلفاز تثبط من افراز هرمون (ميلاتونين) وهو المسؤول عن الأداء الجيد لجهاز المناعة ودورة النوم واظهار علامات البلوغ المبكر.

كما أظهرت الدراسات أن مشاهدة التلفاز تسبب تلفا دائما في البصر لدى الأطفال ويسبب اندلاع مرض التوحد لدى مراحل الطفولة المبكرة اضافة الى أنه يربك دورات النوم لدى الأطفال الرضع و حديثي الحركة ويرفع احتمال الاصابة بمرض السكر من نمط (2).

وأثبتت الدراسات ان مشاهدة التلفاز ساعة اضافية يوميا تعرض الأشخاص الذين يبلغون من العمر 20 الى 60 عاما لخطر الاصابة بمرض (زهايمر).

وأظهر التقرير الذي نشرته مجلة (بيولوجيست) العلمية ان الطفل البريطاني الذي يبلغ السادسة من عمره يمضي عاما واحدا في مشاهدة التلفاز ويملك غالبية الأطفال ممن تبلغ أعمارهم الثالثة أجهزة تلفاز في غرف نومهم.

وكشفت الدراسة ان مشاهدة التلفزيون تطرح مخاطر اكبر مما هو معترف به على الاولاد لانها تزيد من احتمال تراجع حدة البصر والاصابة بالبدانة والتوحد او البلوغ المبكر. وخلصت الى انه لا بد من اعطاء اولوية لخفض فترة مشاهدة الاولاد للتلفزيون.

واكدت الدراسة ان مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة خلال الطفولة قد يزيد من مخاطر الاصابة بالتوحد والبدانة وتراجع حدة البصر.

كما ان هذه الظاهرة قد تزيد من مخاطر الاصابة بمرض الزهايمر مع كل ساعة اضافية امام التلفزيون للاشخاص الذين تراوح اعمارهم ما بين 20 60و سنة.

كما يسبب التلفزيون الاصابة بالأرق لدى الاولاد ويساهم في زيادة مخاطر الاصابة بداء السكري.

وذكرت دراسة امريكية اخرى إن مشاهدة التلفزيون تعطل استجابة الاطفال الطبيعية للغذاء فيتناولون المزيد وهم يجلسون امامه سواء شعروا بالجوع أو لا.

وفي التجربة الاولى فحص الباحثون 30 طفلا اوزانهم طبيعية تتراوح اعمارهم بين التاسعة والثانية عشر وقاموا باداء اختبار على الكمبيوتر لتسجيل درجات على تناول الطعام. ويتكون الاختبار من عشر خطوات تستغرق كل منها دقيقتين ، وفي الخطوات السبع الاولى عمل الاطفال لتسجيل نقاط من خلال تناول نصف شطيرة برجر صغيرة بالجبن ، وفي الخطوات الثلاثة الاخيرة تناول بعض الاطفال قطعا من البرجر بالجبن وتناول البعض الاخر البطاطا (البطاطس) المقلية. وتناولت المجموعة الثالثة البرجر بالجبن خلال مشاهدة التلفزيون.

ووجد الباحثون انه بينما فقد الاطفال الذين لم يشاهدوا التلفزيون وقدمت لهم شطائر البرجر بالجبن بصورة متواصلة كجوائز الاهتمام بالطعام فقد بدأ الاطفال الذين قدمت لهم البطاطا المقلية والذين كانوا يشاهدون التلفزيون في الاكل مرة اخرى.

وقضت مجموعة التلفزيون ومجموعة البطاطا المقلية وقتا اطول في استيفاء اختبار الكمبيوتر واستهلكوا سعرات حرارية أكبر من المجموعة الثانية الذين قدمت لهم نفس نوعية الطعام دون تشتيت انتباههم من خلال مشاهدة التلفزيون.

وقال الباحثون ان المقطع المكرر لم يكن يتطلب الانتباه الكامل من الاطفال.

ووجد الباحثون ان الاطفال الذين شاهدوا البرنامج التلفزيوني استهلكوا اكثر من 500 سعر حراري وقضوا وقتا اطول في تناول الطعام 21( دقيقة) من المجموعة التي شاهدت المقطع المكرر وتلك التي لم تشاهد التلفزيون مجتمعتين.

ودعا الباحثون الى اجراء مزيد من الابحاث لتحديد ما اذا كان تأثير التلفزيون على التعود على الطعام يختلف بين الاطفال الذين يتمتعون بأوزان طبيعة واولئك الذين يعانون من الوزن الزائد.



Date : 16-01-2008

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفى الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش