الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

«الوطني للسكري» ينصح المواطنين بالتعرض لأشعة الشمس وتناول الحليب ومشتقاته

تم نشره في الثلاثاء 19 آب / أغسطس 2008. 03:00 مـساءً
«الوطني للسكري» ينصح المواطنين بالتعرض لأشعة الشمس وتناول الحليب ومشتقاته

 

 
عمان - الدستور - ماضي عيسى

نصحت دراسة أجراها المركز الوطني للسكري والغدد الصم والوراثة المواطنين بالتعرض لأشعة الشمس المباشرة لاطول مدة ممكنة ، وتناول المواد الغذائية التي تحتوي كميات كبيرة من فيتامين "د" كالحليب ومشتقاته ، اضافة الى أخذ فيتامين (د) بمعدل 2000 وحدة يوميا ، واستشارة الطبيب حول الموضوع عند المراجعة.

جاء ذلك خلال مؤتمر صحافي عقد امس في المركز الوطني للسكري والغدد الصماء والوراثة "حول مرض نقص فيتامين "د" بحضور وزير الصحة الدكتور صلاح المواجدة ومدير عام المؤسسة العامة للغذاء والدواء الدكتور محمد الرواشدة ومدير المركز الدكتور كامل العجلوني ومدير ادارة الرعاية الصحية الاولية بالوزارة الدكتور عادل البلبيسي ، ضمن الاعلان عن دراسة شارك بها عدد من الاطباء والممرضين والفنيين بالمركز وصلت الى ان ما نسبته %87 من ما يقرب من 4 آلاف سيدة بين عمر 18 و 70 عاما أجريت عليهن الدراسة يعانين من نقص في فيتامين "د".

ووجدت الدراسة ان ما نسبته %92 من النساء المحجبات و96%من المنقبات يعانين من نقص بالفيتامين لقلة تعريض اجسامهن لأشعة الشمس ، حيث أن %52 منهن لا يتعرضن للشمس ، و32% يتعرضن نادرا ، و 6% يتعرضن أحيانا. ونقص فيتامين "د" مرض له مضاعفاته وأعراضه وينتشر عالميا بشكل كبير ، فهناك احصائيات قدرت عدد المصابين به عالميا بمليار شخص.

وتبين في السنوات الأخيرة أن لفيتامين "د" وظائف عديدة ومهمة لم يكن العلماء والاطباء على علم بها تتمثل في: تقليل الفيتامين من الاصابة بكل من: تصلب الشرايين ، وجلطات القلب والدماغ ، الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، مرض السل ، سرطانات البروستات والأمعاء الغليظة والثدي والرئة والنخاع العظمي ، والضغط ، وآلام العضلات والمفاصل ، والأسنان ، اضافة الى مساهمة الفيتامين بتخفيض نسبة الاصابة بالسكري من النوعين الاول والثاني ، ودعم مناعة الجسم.

واعتبر وزير الصحة الدكتور صلاح المواجدة الدراسة سابقة جمعت الباحث والمخطط وصاحب القرار في آن واحد ما سيساعد في تحقيق نتائج عملية سريعة في التصدي لهذا الموضوع ، مشيرا الى ان الاردن من أوائل الدول على مستوى المنطقة في اجراء هذا النوع من الدراسات ، وايجاد الحلول المناسبة لها كما فعل في السابق باضافة اليود لملح الطعام ، واضافة عدة فيتامينات للطحين. وأشار مدير عام المؤسسة العامة للغذاء والدواء الدكتور محمد الرواشدة الى ان نقص الفيتامين لا يسبب فقط ما هو معروف لدى العامة من مشاكل في العظام فقط بل يتعداها الى تسببه في ضعف مناعة الجسم ومقاومته للأمراض ، مشيرا الى ارتفاع نسبة الاصابة بالسكري والروماتيزم عند الأشخاص الذين يعانون من نقص في الفيتامين.

وشجع مدير المركز الوطني للسكري والغدد الصماء والوراثة الدكتور كامل العجلوني المواطنين على تغيير سلوكياتهم بالتعرض للشمس وخصوصا النساء ، اضافة الى ادخال الحليب ومشتقاته الى حميتهم الغذائية لمحاربة المرض ، مذكرا بضرورة ان تقوم الامهات بتعريض أبنائهن لأشعة الشمس التي تعتبر المساهم الرئيس في تزويد الجسم بالفيتامين.

ولخص مدير دائرة الرعاية الصحية الاولية بوزارة الصحة الدكتور عادل البلبيسي توصيات دراسة أعدتها لجنة مشكلة من وزارة الصحة والجامعات الوطنية والخدمات الطبية الملكية ووزارة التعليم وجمعية أصحاب المطاحن باعطاء مكملات فيتامين "د" للاطفال في نهاية السنة الاولى وكبار السن ، واضافة وحدات اكثر من فيتامين "د" الى الطحين ، واعادة النظر بتقديم الحليب لطلبة المدارس ، ودعم سعر حليب البودرة ، وزيادة الوعي الغذائي والسلوكي ، اضافة الى تدعيم حليب البودرة المحلي والمستورد بالفيتامين للتصدي لظاهرة انتشار نقص فيتامين "د" بين المواطنين.



Date : 19-08-2008

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش